#7 Не разговаривать три дня

Это первая практика молчания в моей жизни. Я любитель поболтать, в студенческие годы мог заговорить кого угодно.

Я решил начать с простого — три дня и частичное ограничение соц.сетей. Я не буду разговаривать, как безумный проверять соц. сети каждые 10 минут. Постараюсь не комментировать и не переписываться в чатах.

Лучшее время для начала

Его нет. Я долго пытался выбрать лучшее время, но не смог. Каждый раз находил с десяток причин, чтобы не начинать. Всегда что-то было: клиент, проект, собеседование, ребёнок.

Пока я болтаю целыми днями, я не успеваем обдумать какие-то важные вещи. Работаю, смотрю сериалы, читаю книги. А потом получаю стресс, нервы и другие последствия.

Выбрал случайно, гулял с собакой и решил — начинаю прямо сейчас.

Для чего?

Первая причина — слышать свою жену. Часто я слушаю её, но не слышу. Болтаю о своём программировании, дизайне. Я знаю, что её это жутко бесит. Мне тоже это не нравится. Кому приятна компания человека, который не умеет слушать?

Вторая причина — прислушаться к себе. По гороскопу я близнец. Я не знаю, как у других, но во мне живут словно два человека. Сегодня я хочу работать в офисе, завтра на фрилансе. Я часто меняю установки и не в восторге от этого. Я хочу определиться. В 15 лет ты можешь быть не определившимся. В 25 пора завязывать.

Третья причина — стресс. У меня есть стресс, он выливается в ссоры, лень. Хочу послушать себя и почувствовать, что меня тревожит.

Ограничения

Сложно быть без голоса. Я осознал это тогда, когда шёл в парк со своей собакой. Мне нужно было звать её, когда она подбирала кости, давать команды.

Не все меня поймут. Для этого я буду показывать на горло и кашлять, как будто у меня болит горло.

Голосовые сообщения со всеми прекращаются. Общение с миром переходят на жесты и записки.

Результат

Энергия, спокойствие, смех

Появилось много энергии. Раньше не было сил идти вечером гулять. Сегодня хотелось бегать, прыгать, танцевать.

Стал спокойнее, выслушал всё, что мне хотели сказать.

Маленькая сестра жены, Маша, подкалывала меня весь вечер и пыталась выудить хоть слово. Один раз получилось. Жена разбила тарелку на кухне. Маша подбежала и крикнула: «Ты слышал что Лиза сделала?», я машинально ответил: «Да». Весь вечер смеялись надо мной 🙂

Еще раз проболтался, когда ложился спать. На пару секунд забыл о молчании и начал звать собаку. Потом удивленно посмотрел на жену, а она на меня, начали смяться.

Обычно под вечер мы уставшие и испортить друг другу настроение легче всего. Но сегодня я не перебивал, не переспрашивал по сто раз, я все слышал и слушал. А попытки жестами объяснить что-то развеселили нас.

Я пытался жестами объяснить, что когда мы жили в Краснодаре, из-за тумана в окно было не разглядеть напротив стоящие три дома, их называли «Три богатыря». Думаете какую интерпретацию я услышал? — «Три здоровых мужика смотрят в окно и ничего не видят»

Молчание в тех же условиях — малоэффективно

Я задумался, ведь если истинный мотив молчания — услышать себя, ты должен не просто перестать разговаривать, ты должен перестать воспринимать и отдавать информацию.

Ведь слова — просто звук, который ты издаешь. Ты можешь отдавать информацию жестами, сообщениями. Суть не изменилась, я просто перестал произносить звуки.

Я все так же работаю, читаю профессиональную литературу, смотрю сериалы. Я не перестал потреблять информацию. А если молчать по-хорошему — нужно обрезать всю входящую информацию. Взять на неделю еды, уехать на дачу, взять только дневник, ручку и пару книг.

Никакого телефона, компьютера. Тогда молчание пройдет на ура. Во многих лайфлистах есть «молчать 3 дня». Я думаю не все понимают суть. Я считаю, что молчание здесь не только про звуки, но и про разум. Разум должен молчать и настроиться на разговор с собой.

Идеально не получится

Я думал, что я такой крутой буду молчать все три дня — фигня. Я разговариваю всю жизнь. Часто болтаю больше, чем нужно. А здесь нужно создать тишину. Не так-то это просто. Но я себя не виню, я делаю это первый раз.

Ничего лишнего

Когда я начал, удивился — насколько же мы любим поболтать. Щебечем целыми днями на пролет. Когда молчишь — хочешь сообщить только важное. А без остального не так и сложно.

Делал, а не болтал

Обычно я сообщаю о чувствах голосом. Без голоса я все равно хочу сказать жене о своей любви, ласково позвать собаку, подбодрить друга.

Без голоса для меня осталось одно — делать. Поступать так, чтобы окружающие увидели в твоих делах любовь, заботу, ласку — что угодно. Но не пустым трёпом, а делами.

Какие недостатки я заметил в моём эксперименте?

  1. Окружающий мир тот же. Тебе пишут те же клиенты, жена задает те же вопросы, собака требует того же внимания. Малоэффективно молчать в тех же условиях.
  2. Я не успел настроить с собой диалог. Проекты, соц. сети, общение, домашние дела — вся эта бытовуха отвлекает нас от диалога с собой.

Итог

Молчание — крутая вещь. Я заметил, как много болтаю без дела. Увидел как бытовуха не даёт мне общаться с своим «Я». Вокруг слишком много шума, пока потребляешь все вокруг у тебя не остается времени на обдумывание своей жизни, поступков, ценностей.

Я стал больше делать, а не разговаривать. Попытки как-то объясниться поднимали настроение. Появилось больше энергии.

Главное, что я понял — я хочу еще, только правильно. Следующий заход будет 10-дневное молчание в лагере випассана.

Випассана — вид медитации в буддизме. По всему миру действуют лагеря и группы, в которых можно пройти курс. Сайт организации.

#14 — Завести собаку

Вот наконец мы и взяли собаку! Ее зовут Линда. Беспородная, но мы то знаем, что кто-то у нее из родителей был таксой 🙂

Взяли из приюта в Горячем Ключе. Не думал что за собакой поеду в соседний город на электричке.

Когда встретила нас, минут 20 бегала как заведенная по кругу. Пока шли за ней, немного сомневались, но все же решили купить ей шлейку и поводок 🙂

#14 — Завести собаку 1
Наше первое фото

P. S.

Заглянул в лайфлист и вспомнил, что не отписался здесь о том, что взяли собаку. Поэтому пишу заметку спустя 4 месяца с того момента, как Линда стала членом нашей семьи. Не пожалел, что взял собаку. Это тонны положительных эмоций, которые бегают у тебя по дому.

Конечно есть и немного негатива: раскусанные часы, наушники, тапки, кожаные ботинки, мягкие игрушки.

Хоть зарядку от мака еще не сожрала, храни ее господь.

#49 — Пройти игры вместе с Лизой

Мы с Лизой (женой) любим играть в компьютерные игры. Она любит смотреть и подсказывает мне в критичных ситуациях, а я люблю играть. Мы прошли уже много игр и пару самых ожидаемых для совместного прохождения я решил добавить в лайфлист:

  • GTA san anreas
  • far cry 4
  • far cry 5
  • GTA V

Обо всех по порядку.

GTA San Andreas

Картинки по запросу san andreas
Источник: vk.cc/aco5mH

Что тут забыла игра из 2004 года? Ностальгия. Я начинал играть в эту игру, когда мне было 13. И ни разу ее не прошел. Лиза тоже ни разу ее не проходила.

Проходил первый город и после того, как персонаж перемещался в деревню — забрасывал ее. Там сюжет явно не дотягивал до уровня.

Мы наконец сели и прошли ее без кодов, пройдя все задания.

Я не восхитился сюжетом. Единственная нормальная часть сюжета — grow street. Их район и банда, с чего все начиналось. Остальная игра это подработка на китайцев, федералов, наркоманов.

В объяснении минусов, плюсов самой игры говорить не стоит — ей уже 16 лет 🙂

Far cry 4

#49 — Пройти игры вместе с Лизой 2

Мы очень ждали ее, так как Far cry 3 прошли давно и не один раз, и хотелось бы уже увидеть новое творение от Ubisoft.

Природа. Это лучшее, что есть в этой части. Горы, снег выглядят просто великолепно. От вида гор захватывает дух, хоть это и компьютерные горы.

Сюжет. Сюжет хороший, мне понравился и был глотком свежего воздуха. Но есть одно, но — его мало. На главном экране игры есть цифра, которая показывает, сколько процентов игры завершено.

Ты такой проходишь-проходишь миссии, потребляешь контент, смотришь на процент, а там — 40%. Кайф берет от этого. Мы с Лизой предвкушали еще море интересного сюжета.

И вдруг последняя миссия. Ты такой сидишь и думаешь: «Вы че, серьезно ?».

Оказывается 40% — весь контент игры: непонятные миссии с наркоманами, захват аванпостов, захват крепостей.

Картинки по запросу демоны far cry 4

Ветка с потусторонним миром вообще не была развита и шла как развлекуха. Хотя в far cry 3 она была встроена в основной сюжет.

Есть миссий 5 с одинаковой задачей и картой. Совсем не понравились миссии с наркоманами. Каждый раз одно и то же начало, выполнение и конец.

После окончания основного сюжета, осталось послевкусие халявы. Тяп ляп и готово. В far cry 3 ты кайфовал и потреблял весь сюжет. Тебя доводили до конца острова. Ты открывал почти все вышки.

А тут пол карты осталось пустой. Конец.

Механики. Добавили пару классных механик.

  • Гирокоптер. На нем можно легко пересекать большие расстояния и атаковать врагов с воздуха.
  • Езда на слонах. Это больше сделано для вау эффекта. Слонами я пользовался пару раз.
  • Выбор сюжета. Мы теперь можем выбирать между 2 личностями в сюжете. Это влияет на выполняемые миссии и того, кто останется в конце в живых.
  • Приманка для зверей. Это весело! Если в 3 части приходил вызволять зверей из клеток, чтобы они навели шорох на базе врага, то теперь можно было набрать мяса при закидывать им вражескую базу. Приходят звери, убивают врагов и устраивают переполох. Под шумок можно снимать со снайперской винтовки.

Итог: Far cry 4 — отличная игра. В ней есть сюжет, добавили интересные механики, графика стала на порядок лучше. Они ушли от сюжета в сторону механик и графики. Это минус, так как я игры люблю больше за сюжет, нежели за графоний.

Far cry 5

Картинки по запросу far cry 5

Сюжет.Если сюжет в 4 части урезали на 50% примерно. То в этой части на 90%. Если вы играете ради сюжета — даже не скачивайте ее. Скукота смертная.

Главный герой не обладает характером, именем, голосом. Он просто немой помощник. Все остальные персонажи особо не выделяются и довольно скучные.

В игре все сводится к 4 ключевым миссиям: захват 3 районов и убийство главаря. Все.

Все остальное время ты захватываешь точки, уничтожаешь машины сектантов, вызволяешь пленников из тюремных фургонов. Набираешь 1000 очков — идет миссия про убийство главаря.

2−3 раза хотелось ее удалить и не играть. Скучно до невозможности. Но это же far cry! Нужно было доиграть до конца.

Открытый мир и механики. Вот открытый мир там, это да. Много животных, машин. Добавили самолеты и вертолеты.

Игра стала приятней по графике. Добавили возможность брать с собой помощников: людей, медведя, собаку, пуму.

Также появились магазины с машинами, лодками, самолетами. Купил один раз катер, теперь доступен в любом магазине.

Убрали вышки и добавили тайники с загадками. Не нужно лезть по вышке, теперь нужно разгадывать загадки и искать как пробраться в тайник. Это лучше вышек и всегда хорошая награда в конце.

ИИ (боты) стали тупее. В 3 и 4 частях реально сложно было захватить вышку, они догадывались где ты, перебегали с места на место. В 5 части стоят за тоненьким деревом и в упор тебя не видят.

Картинки по запросу far cry 5 магазин оружия

Интерфейс, оружие. Оружия мало, интерфейс магазинов проигрывает всем остальным частям. Пользоваться магазином неудобно.

В 4 части была целая вкладка с 20 уникальными стволами, которые можно было получить за прохождение или бои на арене. Far cry 5 — пока уникальные пушки.

Сумки для патронов теперь делать не нужно, сейчас это все делается с помощью навыков. Навыки добываются из журналов и достижений. Убил из лука 30 врагов — получи навык.

Я заглядывал туда пару раз. После открытия ячейки оружия забыл про эти навыки. Я считаю, они вырезали важную часть игры с крафтом сумок. Животные в far cry стали как декорации.

Итог: игра не про сюжет, покайфовать от графики, открытого мира — да. Сюжета там просто нет.

GTA 5

Похожее изображение
Источник: vk.cc/aco6fw

Ее мы закончили проходить пару дней назад. Честно — это божественно.

Разработчики Rockstar Games волшебники, и никак иначе.
Нравится все: графика, сюжет, механики.

Это та игра, которую я рекомендую по всем параметрам. Gta SA — затяжная и под конец скучная. GTA 4 серая.

А вот пятая получилась насыщенной и не затянутой. Внешний вид города, закатов, воды, это не передать словами. И это 2013 год!

3 героя и их переключение гармонично встроены в сюжет. Ты выполняешь в миссиях одну роль, а сразу несколько. Это увеличивает погружение в игру.

Сюжет классный. Кажется, ну вот, у ребят всех хорошо, грабанули, сейчас будут в шоколаде — на нахер, все опять под откос и нужно исправлять.

Отдельно нужно сказать про Тревора — психопат из этой тройки, который круто выделяется и больше всех запоминается. Играешь и не знаешь, что он выкинет в следующей миссии.

Итог: 3 концовки, супер-способности, живой город, разнообразие миссий, отличная графика и стрельба. Рекомендую игру всем: искателем сюжета, графики и отличного геймплея.

Эта игра занимает второе место в моем топе игр, после Mafia 2.

Ранее ↓