Любишь свое дело — отдохни

Совет всем кто любит свое дело — отдыхайте от него.

В последнее время я все ярче ощущаю свои эмоции за работой. Когда я не хочу работать и мне не хочется ничего делать или наоборот, от каждой строчки кода я наслаждаюсь.

Сегодня, в 9:30 я сел за компьютер, начал открывать редактор и запускать сборку проекта и ощутил — я люблю свое дело, правда, прям муражки по коже.

В такие моменты я понимаю — не зря я пошел в программирование с головой пару лет назад, хотя обстоятельства были так себе.

Мечта 14-летнего парня стать программистом воплощается в реальность.

В последние месяцы количество дел в задачнике перевалило за 50, и задачи не такие уж и мелкие:
— Выложить проект 1
— Сделать дизайн проекта 2
— Допроходить курс по дизайну
— Купить такой-то курс и пройти его
— Прочитать книгу и т. д.

Кроме них есть и рабочие проекты которые иногда сопряжены с нехваткой времени и требовательными заказчиками. Эти дела нужно как-то совмещать.

К чему я это?

Не позволяй событиям гнать вас палкой под зад, чтобы ты сутками сидел за компом с красными глазами и деревянной жопой.

Отдыхай

День — перерывы каждые пол-часа и ограничивать время работы
Неделя — один или два выходных
Год — отпуск

Устраивать себе отдых, когда ты любишь свое дело — сложно. Сейчас я стараюсь сделать себе хотя бы один выходной в неделю и во время него у меня жутко чешутся руки что-то покодить

К счастью у меня есть контроллер — моя девушка, которая напоминает мне, что сегодня выходной, когда мое тело движется по направлению к компьютеру

Перерывы в течении дня

Если мне не напомнить о перерыве, я могу сидеть часов 5, а это очень плохо для организма и самочувствия.

Для того чтобы напоминания были заметными, я установил расширение Pomodoro (https://chrome.google.com/webstore/detail/marinara-po.).

Оно будет открывать новую вкладку когда закончится перерыв или фокусировка. В настройках можно настроить звук, время перерыва и длительного перерыва.

Конечно иногда я эту вкладку закрываю и говорю себе: «Дань, тут надо сделать сейчас, доделай — отдохнешь». Очухаться я могу только через пару часов.

Да, я еще учусь делать себе перерывы.

Во время перерыва я отжимаюсь, приседаю, лежу на кровати или выхожу на балкон и разминаю глаза. Наше тело должно работать долго и исправно, если мы хотим расти в своем деле и нормально пожить

Важно не забывать об этом. Пялиться в монитор на неудобном стуле — то еще испытание для нашего организма и он вам спасибо за это не скажет.

Часто после отдыха приходят крутые идеи. Когда я изучал javascript я мог часами не найти решение и через 20 минут прогулки это решение находится само по себе, когда я думаю о том куда пойти или что купить в магазине.

Не можете найти решение для задачи? Прогуляйтесь!

Выходные на неделе

Тут вам таймеры не помогут

Нужно самому стараться держать себя в руках и находить занятия, которые отвлекут вас от рабочих задач. Сходите в кино, на природу или отдайте кому-то комп на выходные

Тут все стандартно.

Как-то я работал месяц без выходных. На протяжении этого месяца в течении дня я чувствовал себя нормально, немного ухудшилось настроение, повысилась раздражительность.

Я понял что нужно заканчивать тогда, когда утром я проснулся и сказал «Ненавижу все это, не хочу кодить, надоело».

Тогда в голове щелкнуло и я попытался вспомнить свой выходной … не вспомнил. Чтобы не наполняться ненавистью к работе и жизни — разбавляйте ее выходными, перерывами, другими занятиями.

Не хотите перегореть и забросить свое дело — делайте выходные.

Отпуск

Тут у каждого своё. Я выезжаю из Краснодара 3 раза в год:

— Абхазия
— Каргополь (родные)
— Псков (родные девушки)

Пока я еду в поезде или лечу в самолете, вижу других людей и провожу с ними время — я отключаюсь от тех забот и проблем которые были в Краснодаре. Мою голову наполняют другие мысли: когда вылет, как весело провести время, кого навестить, куда пойти в городе.

И там я не очень успеваю работать. Я не советчик в этом плане, у каждого свои возможности и желания — выбирайте сами.

Итог

Хочешь продолжать любить свое дело — отдыхай, иначе будешь ненавидеть его.