Под какие контентные области делать дизайн?

Важно понимать, насколько большой проект и кто его будет поддерживать.

Я делаю под три разрешения: 1200, 640, 480. Все промежуточные точки верстальщик адаптирует так, чтобы ничего не разваливалось.

После вёрстки я прохожу по всем разрешениям и пишу правки.

Если проект для Тильды — беру сетку Тильды. Если сайт не на Тильде — ориентируюсь на Бутстрап.

Но это не панацея. Если вы работаете по своей сетке и разрешениям — верстальщик должен сверстать под основные разрешения и проверить ототбражение на остальных.